Листья для похудения
Многие люди используют зелень для приготовления диетических салатов, употребление которых позволяет эффективно похудеть. Калорийность зелени невысокая, при этом она является богатым источником многих полезных витаминов и микроэлементов. Диетическими свойствами наделена такая зелень как шпинат, укроп, листовой салат, щавель, также для снижения веса могут использоваться зеленые листья некоторых лекарственных растений – сены, березы, брусники, свеклы, ежевики. […]